Una vida llena de distracciones en una vida mermada Aplicarse por completo a un solo tema ¿Por qué un solo asunto? Nuestra atención está limitada de una forma muy estricta, y eso significa que el cerebro puede recibir y procesar muy poca información de una sola vez. Si esa información procede de fuentes distintas, nos … Sigue leyendo Sich besser konzentrieren | Atención plena